MEDITACIÓN GUIADA GRATUITA
audio de afirmaciones positivas
¿Tienes miedos o pensamientos no deseados que te impiden disfrutar al máximo de tu embarazo?
¿Te preocupa el momento del parto?
Te ofrezco esta herramienta que complementa a la perfección el Curso de Preparación al Parto con Hipnoparto de Parto Positivo y a mi libro Hipnoparto, preparacion para un parto positivo.
He creado un audio de afirmaciones positivas (meditación guiada) para trabajar en la reprogramación de creencias limitantes sobre el parto, para que las reemplaces por creencias potenciadoras que te ayuden a gestionar tu parto con seguirdad, calma y confiaza.
¡Es totalmente gratis y espero que lo disfrutes!
Crea momentos de calma y autocuidado
Deja ir miedos o pensamientos no deseados
Conecta con tu bebé y refuerza el vínculo
¿cómo funciona el audio?
Escúchalo cuando te invadan pensamientos no deseados para cultivar tu calma interior o como rutina diaria para ganar calma, seguridad y confianza.
No controlamos todo, pero podemos controlar cómo reaccionamos a través de entrenar nuestra respuesta de calma.
Deja ir aquello que no te hace bien.
vive tu EMBARAZO Y PARTO con calma, seguridad, confianza y ¡sin miedos!
¿Para qué sirven las Afirmaciones Positivas en el Embarazo?
Para cambiar tus creencias es importante cambiar los mensajes que te das a ti misma. Nuestros pensamientos determinan nuestros sentimientos y emociones y conforman nuestra realidad. Podemos pensar de manera negativa o positiva y ser consciente de que esa decisión tiene un impacto en como percibimos lo que nos rodea. Las técnicas de hipnoparto o hypnobirthing te ayudan a pensar, hablar y sentir positividad alrededor del parto, algo que facilitará que tengas un experiencia positiva.
Utilizar afirmaciones positivas durante el embarazo, es una manera muy efectiva de incorporar positividad a nuestro día a día
¡Hola! Soy carmen
Ayudo a familias a afrontar el embarazo y parto con seguridad, confianza y sin miedos a través de cursos, talleres y de mi libro “Hipnoparto: preparación para un parto positivo” (más de 10.000 ejemplares vendidos) ¿El objetivo? No es un tipo de parto en concreto, sino que tengáis la mejor experiencia posible.
Soy educadora perinatal especializada en hipnoparto formada en Reino Unido (KGH), escritora, activista, formadora de profesionales y madre de dos niñas.
Te he grabado el audio de Afirmaciones Positivas con mucho cariño para que puedas dejar ir lo que no te hace bien
¡Espero que lo disfrutes! Es totalmente gratuito pero requiere tu tiempo y constancia para ser efectivo.
Si te gusta ¡Escríbeme para contármelo!
Un fuerte abrazo,
Carmen